…Ich sitze in der Küche, nachdem die Kinder eingeschlafen sind, mit einer kalten Tasse Tee vor mir.
Die Gedanken drehen sich im Kreis.
Ich schaue auf meine Hände – Hände, die Windeln wechseln, kochen, putzen, umarmen.
Hände, die längst vergessen haben, wie es ist, eine schicke Frisur zu berühren oder ein Buch nur zum Vergnügen zu halten.
Am nächsten Tag bekomme ich eine Nachricht von Maria, meiner Schulfreundin.
Wir sehen uns selten, aber sie weiß alles über mich.
„Komm auf einen Tee vorbei. Ich habe eine Überraschung für dich.“
– „Ich kann die Kinder nicht lassen“, antworte ich.
– „Elena passt auf sie auf. Zwei Stunden, Oana. Nur zwei Stunden.“
Mit klopfendem Herzen sage ich zu.
Ich ziehe mich so gut wie möglich an, verstecke meine Figur unter einer weiten Bluse.
Als ich ins Café komme, ist Maria nicht allein.
Neben ihr sitzt eine elegante Frau.
– „Das ist Alexandra, Personal Trainerin und Ernährungsberaterin.“
Und ehemalige Mama im Elternurlaub mit drei Kindern.
Alexandra lächelt mich warm an.
Sie erzählt mir ihre Geschichte – wie sie zweimal 30 Kilo ab- und wieder zugenommen hat, wie ihr Mann sie verlassen hat, wie sie anfing, anderen Frauen zu helfen.
– „Es geht nicht ums Gewicht, es geht um dich“, sagt sie.
Dein Körper hat drei Leben erschaffen.
Bestrafe ihn nicht dafür.
In den nächsten zwei Stunden sprechen wir über einfache Ernährung, fünfminütige Übungen, wenn die Kinder schlafen, und vor allem über Selbstachtung.
– „Fang mit einer kleinen Sache täglich nur für dich an“, besteht Alexandra.
Sogar drei Minuten.
Du hast es verdient.
Als ich nach Hause komme, ist Mihai überrascht von dem Funkeln in meinen Augen.
Er nimmt meine Hand und fragt, was passiert ist.
An diesem Abend sage ich ihm zum ersten Mal seit Jahren genau, wie ich mich fühle.
Über die Einsamkeit mitten in der Familie.
Über den Körper, der nicht mehr mir gehört.
Über seine Worte, die mehr wehtun als die Geburt.
Mihai schweigt lange.
Dann gesteht er mit zitternder Stimme den Druck bei der Arbeit, die Angst, nicht genug für uns zu sein, die Frustration, die Frau nicht mehr zu erkennen, in die er sich verliebt hat.
– „Ich will dich nicht verlieren“, flüstert er.
Aber ich weiß nicht, wie ich dir helfen kann.
Wir fangen mit kleinen Schritten an.
Jeden Abend passt er eine Stunde auf die Kinder auf, während ich spazieren gehe.
Samstags kommt seine Mutter, um auf die Kinder aufzupassen, und wir gehen ins Kino.
Ich koche gesünder für die ganze Familie.
Nach sechs Monaten habe ich zehn Kilo abgenommen, aber noch wichtiger: Ich habe ein Stück von mir zurückgewonnen.
Mihai ist wieder aufmerksam, schaut mich bewundernd an.
Eines Abends beim Abendessen lege ich absichtlich drei Frikadellen auf meinen Teller und sehe ihn herausfordernd an.
Er lächelt und sagt:
– „Du hast sie alle verdient.“
Mich, die Kinder und diese Frikadellen.
Wir lachen zusammen, und ich weiß: Der Weg ist lang, aber ich gehe ihn nicht mehr allein.
Ich habe gelernt, dass auf sich selbst aufzupassen kein Egoismus ist, sondern die Kraft, alle um sich herum besser zu lieben.
Wenn dir die Geschichte gefallen hat, vergiss nicht, sie mit deinen Freunden zu teilen!
Gemeinsam können wir die Emotion und Inspiration weitertragen.
