40 տարեկանից սկսած ես ունեմ արյան բարձր ճնշում: Ինձանից շատ ժամանակ պահանջվեց հաբեր գտնելու համար:
Անընդհատ կողմնակի բարդություններ կային:
Ինչու է կիտրոնը իջեցնում արյան ճնշումը․
Կարծում եմ, որ յուրաքանչյուր մեծահասակ գիտի մրսածության դեմ կիտրոնի օգտակարության մասին, բայց ի՞նչն է օգտակար կիտրոնի մեջ արյան անոթների և սրտի համար:
Կիտրոնը հարուստ է մագնեզիումով, կալցիումով և կալիումով:
Նրանց շնորհիվ կիտրոնը իջեցնում է արյան ճնշումը: Այս տարրերը բարենպաստ ազդեցություն են ունենում նաև անոթային համակարգի վրա:
Կիտրոնը հարուստ է․
B խմբի վիտամիններ,
Վիտամիններ A, E և C,
Կիտրոնաթթու,
Մակրոէլեմենտներ Ca, K, Mg, P:
Կիտրոնի հյութն իջեցնում է խոլեստերինը, նոսրացնում է արյունը, բարելավում կենսական օրգանների արյան մատակարարումը և ունի միզամուղ ազդեցություն:
Կիտրոնի մեջ առատ կալիումի և մագնեզիումի շնորհիվ սրտամկանը ուժեղանում է:
Շնորհիվ կիտրոնի այս հատկությունների, ճնշումը նվազում է:
Եթե ալերգիկ եք ցիտրուսային մրգերով, ապա կիտրոնը հակացուցված է:
Թիվ 1 բաղադրատոմսը Կիտրոն + հյութեր․
200 գ գազարի հյութ,
200 գ բազուկի հյութ,
100 գ լոռամրգի հյութ,
100 գ կիտրոնի հյութ,
200 գ մեղր,
100 մլ բժշկական ալկոհոլ:
Թարմ քամած հյութերը խառնեք մեղրի և ալկոհոլի հետ և թողեք 3 օր մութ տեղում՝ թրմելու համար:
Վերցրեք 1 ճաշի գդալ օրական 3 անգամ ուտելուց առաջ:
Ընդունելության տևողությունը 1,5-2 ամիս է:
Թիվ 2 բաղադրատոմսը Կիտրոն + ուրց․
1 թեյի գդալ չորացրած ուրց,
300 գ եռացող ջուր,
1 ճաշի գդալ մեղր,
1/2 կիտրոնի հյութ:
Եփեք ուրցը եռացող ջրով, ծածկեք այն և թողեք թրմվի ամբողջ գիշեր:
Առավոտյան ավելացրեք մեղր և կիտրոնի հյութ:
Վերցրեք 1 ճաշի գդալ օրական 3 անգամ ուտելուց առաջ:
Ընդունելության տևողությունը 1,5-2 ամիս է:
Թիվ 3 բաղադրատոմս Կիտրոն + ընկույզ․
2 կիտրոն կեղևի հետ,
50 գ ընկույզի միջուկ,
0,5 կգ լվացված չամիչ:
Անցկացրեք բոլոր բաղադրիչները մսաղացով և խառնեք:
Վերցրեք 1 ճաշի գդալ օրական 3 անգամ ուտելուց առաջ:
Ընդունելության տևողությունը 1,5-2 ամիս է:
Բոլոր բաղադրատոմսերը համեղ և օգտակար են:
Դրանք կօգնեն սիրտին, անձեռնմխելիությանը, կուժեղացնեն անոթները և կօգնեն պահպանել նորմալ արյան ճնշումը հիպերտոնիկ հիվանդների այս աշնանային կրիտիկական շրջանում: Հաբերից բացի, իհարկե։
Եղեք առողջ:
